『ＫＡＱＩＬＡ〜カキラ〜』
何か身体にいいことしたいけど…運動が苦手で自信がなかったり、何がいいかわからない方でも大丈夫。
ご自分のペースで出来る体操です。なのにたった１時間の受講で、関節痛、腰痛、肩痛、膝痛、 冷え性、
むくみ、骨盤矯正、身体の歪み矯正など 何らかの効果を 感じていただける、
「関（カ）節」へのアプローチによる、
抜群の 「機（キ）能改善効果」を提供。
「だから、受講者みんなのカラダが楽（ラ）になる！」
という願いと思いを込めプログラムされたヨガスタイル・エクササイズ。
毎月第1,3火曜日開催 シニアコース AM９：３０〜AM１０：３０
一 般 コース AM１０：４５〜AM１１：４５
開 催 場 所 ： 『 スタジオ Ｋ 』 （西宮市高松町１０−８）
阪急神戸線西宮北口駅徒歩1分
  
服 装 ： 動きやすい服装
費 用 ： 入会金 １０００円
７０歳以上 1回７00円 一般 1回１２００円
（共に障害保険料、レンタルマット代含）
＊ヨガマット御持参の方は１００円引きになります
定 員 ： 各クラス8名
＊詳細・見学問合せ先 ０７９７−９１−５００３ 茂山
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